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NICEDAY 健康ステッパー
ショップジャパン
全体的に状態が悪く、液晶モニターは使用不可です。
使い方はとっても簡単、ただペダルを踏み込むだけでOK！外側に踏み込むハの字ステップの効果で、股関節周りの筋肉を効果的に鍛えることができる。
まっすぐ縦に踏み込むステッパーと違い、ハの字にゆっくり踏み込むことで左右に重心移動がおこり、大腿直筋と大腿筋拡張筋を刺激する。
真下に踏み込むステッパーより肩の回旋運動が大きくなり、上半身も動かすため、早歩きと同じくらいの有酸素運動効果を得られる。
▼音楽を聞きながら、テレビを見ながら…、天気や気温を気にせず、自宅で手軽に有酸素運動ができる。
▼座りながらでも使えるので、足腰や体力に自信がない方にも安心。
油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らか。着地の衝撃を吸収し、関節への負担も少なく続けられる。
【プレミアム仕様】
▼ステップペダルの高さ調節機能付き：運動量が調節できる。
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- タイプ: ステッパー
- 色: ブラック
- 特徴: 滑り止め付きペダル
- 使用目的: フィットネス・エクササイズ
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